Cara Cepat Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

BERITAPENAJAM.Net-Tekanan darah tinggi atau hipertensi adalah penyakit naiknya tekanan darah pada pembuluh darah dalam periode waktu yang cukup lama. Kenaikan tekanan darah dapat disebabkan oleh penyempitan pembuluh sehingga menimbulkan timbunan lemak dan zat – zat lain. Untuk mengetahui apakah seseorang terkena hipertensi atau tidak, dapat diketahui melewati kontrol tekanan darah. […]

Cara Menjaga Kesehatan Gusi dan Mulut

BERITAPENAJAM.Net- Gangguan pada mulut terutama pada gusi dan gigi merupakan gangguan yang cukup menyiksa karena ketika mulut terganggu, nafsu makan biasanya juga akan menurun. Untuk menghindari gangguan gusi dan mulut, Anda dapat melakukan beberapa tips berikut. Beberapa tips berikut sekaligus akan menjaga kesehatan gusi dan mulut Anda. Rajin Membersihkan Gigi […]

6 Manfaat Jambu Biji Putih

BERITAPENAJAM.Net- Manfaat jambu biji putih – Buah jambu biji putih memiliki kandungan nutrisi penting seperti vitamin A, vitamin C, vitamin B1, kalsium, kalori, hidrat arang, fosfor, zat besi, lemak, protein, mineral, karbohidrat, serat dan masih banyak lagi kandungan nutrisi lainnya. Sedangkan daun buah jambu biji putih mengandung zat bermanfaat seperti minyak […]

Cara Alami Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

BERITAPENAJAM.Net- Beberapa tips sederhana berikut akan mengoptimalkan fungsi kekebalan tubuh secara alami, antara lain: Tidur yang cukup Dengan tidur yang cukup, tubuh pun akan mendapatkan kekuatannya kembali. Kurang tidur berkepanjangan akan berpengaruh pada kesehatan fisik dan mental, serta menurunkan kualitas hidup secara umum. Ketika tidur malam, tubuh memiliki waktu untuk […]

Bahaya Menahan Kencing Terlalu Lama

BERITAPENAJAM.Net- Sadarkah anda bahaya menahan kencing terlalu lama dapat berdampak mematikan bagi kesehatan. Notabanenya buang air kecil, yang ditandai dengan proses pengeluaran urin pada manusia merupakan suatu hal yan wajar dan umum terjadi. Proses buang air kecil ini menandakan bahwa sistem pencernaan yang ada di dalam tubuh bekerja dengan baik […]

6 Bahaya MSG Bagi Tubuh Manusia

BERITAPENAJAM.Net– Berdasarkan riset, penguat rasa makanan yang lazim disebut MSG (Monosodium Glutamate), dapat merusak nafsu makan seseorang dengan merusak jaringan otak yang bertugas untuk mengendalikan nafsu makan. Rasa penguat yang ditimbulkan dapat menyebabkan seseorang ketagihan luar bisa pada makanan yang mengandung MSG ini. Berikut ini 6 bahaya MSG bagi tubuh […]

5 Macam Penyakit Akibat Pencemaran Partikel Debu di Udara

BERITAPENAJAM.Net- Pencemaran udara oleh partikel dapat disebabkan karena peristiwa alamiah dan dapat pula disebabkan karena ulah manusia, lewat kegiatan industri dan teknologi. Partikel yang mencemari udara banyak macam dan jenisnya, tergantung pada macam dan jenis kegiatan industri dan teknologi yang ada. Mengenai macam dan jenis partikel pencemar udara serta sumber […]

Bahaya Makanan Cepat Saji untuk Tubuh

BERITAPENAJAM.Net– Makanan cepat saji memang sangat nikmat selain rasanya yang enak juga cara penyajiannya pun sangat cepat tentu ini sangat cocok bagi orang yang sangat sibuk dan tidak ada waktu lama untuk makan. Di antaranya makanan cepat saji seperti pizza, burger, mie instan, fried chicken dan lain sebagainya. Perlu Anda […]

Tips Smart Pola Makan Yang Sehat

BERITAPENAJAM.Net- Banyak orang yang tidak mengetahui pola makan yang baik untuk kesehatan.Anggapan mengomsumsi makanan 4 sehat 5 sempurna sudah cukup bagi kesehatan, perlu dipahami lebih lanjut.Selain faktor utama tersebut, pola makan sehat perlu juga diperhatikan agar makanan yang di komsumsi benar-benar merupakan makanan untuk hidup sehat. Pola makan sehat akan […]

Sayuran Dan Buah Yang Baik Untuk Jantung

BERITAAPENAJAM.Net- Tahukah Anda bahwa orang yang makan lima porsi buah dan sayuran per hari memiliki risiko 20 persen lebih rendah terkena stroke dan penyakit jantung koroner daripada orang yang makan kurang dari tiga porsi buah dan sayur. Buah-buahan dan sayuran mengandung antioksidan yang tinggi sangat baik dalam melawan radikal bebas. Sayuran […]

Subscribe US Now

%d blogger menyukai ini: